Fyll på med protein mellan träningarna
Att fylla på med protein mellan träningspassen är viktigt eftersom protein spelar en central roll i kroppens återhämtning och uppbyggnad
General
Military Fitness Race Tour OCR Golden Trophy Backamo
EN UNIK PLATS MED LÅNG MILITÄR HISTORIKBackamo var sedan 1724 övningsplats i Grinneröds socken för Bohusläns regemente. Från 1770 blev Backamo regementsmötesplats för Bohusläns dragonregemente,
Mud Run Karlstad 22 September
Mud Run Karlstad 22 september Redo för höstens lerigaste utmaning? En strålande, men också isande kall, dag i november 2016
Fitnessdagen 10 Juni
Succé 2017 så spänner vi musklerna för 2018. Tusentals vuxna har deltagit i våra race sedan 2015 så nu är
OCR Golden Trophy
Under 2018 blir Göteborg, Stenungsund och Sveriges västkust skådeplatsen för en av norra Europas absolut tuffaste hinderbanetävlingar. Ett av Sveriges absolut roligaste race
