Fyll på med protein mellan träningarna
Att fylla på med protein mellan träningspassen är viktigt eftersom protein spelar en central roll i kroppens återhämtning och uppbyggnad
Military Fitness Race Tour OCR Golden Trophy Backamo
EN UNIK PLATS MED LÅNG MILITÄR HISTORIKBackamo var sedan 1724 övningsplats i Grinneröds socken för Bohusläns regemente. Från 1770 blev Backamo regementsmötesplats för Bohusläns dragonregemente,
Mud Run Karlstad 22 September
Mud Run Karlstad 22 september Redo för höstens lerigaste utmaning? En strålande, men också isande kall, dag i november 2016
Fitnessdagen 10 Juni
Succé 2017 så spänner vi musklerna för 2018. Tusentals vuxna har deltagit i våra race sedan 2015 så nu är
Event
Hindren & Banorna
Banorna & Hindren Genomgående för våra race är att det inte är så tekniskt svårt som kräver lång specialträning. Utmaningen är det
Lejonruset Säffle 26 Maj
I samarbete med Säffle FF Vi är stolta och glada över att än en gång kunna erbjuda en fantastisk och
OCRGT Stenungsund 24 Mars
OCR Golden Trophy StenungsundAnmälan till Run for Fun är fortfarande öppen. Övriga efteranmäler sig på plats 24 mars, 895 kr,